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用户组: 游客组
开通时间:2011-02-26
更新时间:2012-01-18
上次登录时间:2012-12-17
怀孕初期孕妇吃什么好

  怀孕初期孕妇吃什么好?为了保证孕妈妈和胎儿的健康,在每天的饮食方面都会花很多心思,那么孕妇吃什么好呢?下面是向孕妈妈推荐的孕期饮食方式。    怀孕初期通常都会出现早孕反应以及怀孕初期的一些症状,...

点击此处查看原文 2012-01-05 | 评论(0) | 阅读(63)

抗衰老的方法让你魅力长存

        女性最怕衰老,美好的青春就那么几年,怎样可以让美丽多停留一阵子?下面向你介绍的9种抗衰老的方法就是保持美丽的妙招。  1、不把早餐当毒药  早餐一定要吃,而且要吃好。...

点击此处查看原文 2012-01-05 | 评论(0) | 阅读(68)

寒冷季节里手脚冰凉怎么办

       在寒冷的季节里,比如冬季,女性朋友们常会感到手脚冰凉,这其中的原因是什么呢?当出现手脚冰凉怎么办呢?下文中向各位女性朋友介绍了改善冬季手脚冰冷的好方法。  天气变冷了...

点击此处查看原文 2012-01-04 | 评论(0) | 阅读(65)

用电脑的人怎样保护眼睛

        对于需要经常面对电脑工作的白领们来说,保护眼睛势在必行,怎样保护眼睛,经常吃点芝麻是不错的方法,下面就来看看为什么吃芝麻可以保护眼睛。  芝麻自古以来就被认为是强壮...

点击此处查看原文 2012-01-04 | 评论(0) | 阅读(68)

孕妇注意事项 穿衣有讲究

  孕妇是特殊的群体,她们需要特别关爱和保护,以及需要注意很多事项,就连穿衣都有讲究,下面就来看看孕妇注意事项中的穿衣方式。  孕妇穿衣应注意的问题:  1、上衣:孕妇穿着的上衣应该以宽松柔软、舒适...

点击此处查看原文 2011-12-30 | 评论(0) | 阅读(107)

晚上经常失眠怎么办

  失眠影响人体健康,并影响第二天的工作和学习,那么晚上失眠怎么办呢?下面的方法可以帮你改善失眠问题。并且向大家介绍下失眠的几种主要危害。  一、失眠怎么办  1、避免每天下午饮用刺激性较强的饮料,比...

点击此处查看原文 2011-12-30 | 评论(0) | 阅读(90)

经常用电脑怎样保护眼睛

        对于需要经常面对电脑工作的白领们来说,保护眼睛势在必行,怎样保护眼睛,经常吃点芝麻是不错的方法,下面就来看看为什么吃芝麻可以保护眼睛。  芝麻自古以来就被认为是强壮...

点击此处查看原文 2011-12-30 | 评论(0) | 阅读(86)

怀孕初期孕妇吃什么好

  怀孕初期孕妇吃什么好?为了保证孕妈妈和胎儿的健康,在每天的饮食方面都会花很多心思,那么孕妇吃什么好呢?下面是向孕妈妈推荐的孕期饮食方式。    怀孕初期通常都会出现早孕反应以及怀孕初期的一些症状,...

点击此处查看原文 2011-12-29 | 评论(0) | 阅读(65)

提高睡眠的质量抗衰老

  如何提高睡眠质量,保证每天高质量睡眠不能但身体健康有益处,对于第二天的工作学习也很有好处,有了高质量的睡眠就有了饱满的精神,下面来看看提高睡眠质量的方法吧。      &...

点击此处查看原文 2011-12-29 | 评论(0) | 阅读(61)

有氧运动是冬季最好保暖方式

      简要内容:冬天身体的敏感度比较强,容易怕冷,运动可以加强血液循环,提高心肺功能,让血液流动到身体的末端,因此有氧运动是最好的保暖运动。   天冷了,人们的户外运动减少,人也...

点击此处查看原文 2011-12-26 | 评论(0) | 阅读(95)

中老年人打太极拳的好处

        太极拳是我国传统的养生方式,对于打太极拳的好处相信大家都有所了解,太极拳这项运动可谓是老少皆宜,那么中老年人打太极拳的好处有哪些呢?  一.生理效益:  太极拳结合了传统...

点击此处查看原文 2011-12-26 | 评论(0) | 阅读(308)

双胞胎妈妈孕期注意事项

  得知自己怀上双胞胎后,肯定心里是倍开心,但是在喜悦的同时,还有一些孕期注意事项需要了解,对于双胞胎妈妈们来说,这些孕期注意事项就更加重要。  一、营养充足合理  孕期注意事项中提到,双胞胎妈妈是...

点击此处查看原文 2011-12-26 | 评论(0) | 阅读(94)

睡不着怎样治疗失眠

  总是睡不着怎么办,怎样治疗失眠症,失眠会直接影响到第二天的精神状态,更会影响身体的健康,所以出现失眠情况一定要及时找准方法进行治疗改善。怎样治疗失眠,来看看专家的建议。    &...

点击此处查看原文 2011-12-26 | 评论(0) | 阅读(60)

脸上皮肤过敏怎么办

        有些人属于过敏性皮肤,因此一旦接触到过敏原就很有可能会导致过敏,那么皮肤过敏怎么办才好呢?特别是脸上的皮肤,一旦过敏就严重的影响到美观,所以皮肤过敏怎么办的问题一定要了解...

点击此处查看原文 2011-12-19 | 评论(0) | 阅读(188)

冬天孕妇吃什么水果比较好

   水果是孕妇维生素以及矿物质的主要来源,因此孕妇吃什么水果比较好的问题才广泛受到关注。那么在严寒的冬季,孕妇吃什么水果比较好呢?       冬天孕妇多吃苹果素有“益智果...

点击此处查看原文 2011-12-19 | 评论(0) | 阅读(151)

提高睡眠质量抗衰老

        热水泡脚 脚离心脏最远,不容易得到氧份与血液,睡前用温热的水泡一泡脚,对促进身体血液循环、加速新陈代谢大有好处。若能养成每天睡觉前用温水洗脚、按摩脚心和脚趾...

点击此处查看原文 2011-12-19 | 评论(0) | 阅读(45)

学会抗衰老的方法让青春永驻

      女性如何抗击衰老,想让青春永驻那么就要找对方法才可以,小编为你推荐抗衰老的方法,是绝对有效的抗衰老的方法,女性朋友们都应该找到适合自己的方法,那么下面来看看小编推荐的这些抗...

点击此处查看原文 2011-12-16 | 评论(0) | 阅读(56)

孕妇不能吃什么食物

       准妈妈们有很多的饮食禁忌,那么孕妇不能吃什么呢?下面是一些不建议准妈妈食用的食物。  孕妇不能吃哪些食物:  1、生菜  生菜属于生冷食物,尤其是未经煮熟的生菜,更不能吃。...

点击此处查看原文 2011-12-16 | 评论(0) | 阅读(119)

冬季出现手脚干裂怎么办

  冬季是容易出现手脚干裂问题的季节,那么出现手脚干裂怎么办泥?下面的方法可以帮你解决这一难题。  冬季防手脚干裂6招  引起手脚干裂的原因有很多种,真菌、湿疹、单纯的皮肤老化干燥、糖尿病等都会引起...

点击此处查看原文 2011-12-16 | 评论(0) | 阅读(98)

冬天吃什么水果好

        水果是健康养生食物,每天坚持吃点水果可以远离疾病,冬天吃什么水果好?推荐最好的保健水果,吃水果就选它们。  苹果  上榜理由:被称为“大夫第一药”  营养速查:有句...

点击此处查看原文 2011-12-13 | 评论(0) | 阅读(71)