护肝药成脂肪肝患者好帮手

　　目前，随着我国人民生活水平的提高，各种富贵病也纷至沓来、不期而遇。脂肪肝就是其中的一种，一般发生在长期酗酒、缺乏运动、过度饮食、和糖尿病患者身上。即使脂肪肝已经严重威胁到人们的健康，但很多脂肪肝患者对此不以为然，不仅拒绝服用一些易善复类的护肝药，还继续养成酗酒等一系列不良的生活习惯。

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　　脂肪性肝病是遗传-环境-代谢应激相关性疾病，它包括酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病两大类。当前酒精性肝病的患病率居高不下，而非酒精性脂肪性肝病的发病率也正不断攀升，且起病渐趋低龄化，已成为发达国家和地区的第一大肝病，在我国亦有望成为慢性肝病的首要病因，所以其流行现状也愈来愈不容忽视。在我国，虽然病毒性肝炎得到了有效控制，但脂肪性肝病却也以惊人的速度在增长，有数据报告，白领中检出脂肪肝的比例已达到20%以上，且也有渐趋低龄化的倾向，更为严峻的是，非酒精性脂肪性肝病还与2型糖尿病、代谢综合征及其相关心脑血管事件密切相关，已发展成为公共健康问题。

　　那么已经得了脂肪应该怎么办，应该服用护肝药么?首先，找出病因，有的放矢的采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。其次，调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。还有，适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，每小时至少6公里才能达到消脂效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。在用药方面，建议服用一些像易善复一类的护肝药，其中的多烯磷脂酰胆碱能以完整的分子与肝细胞膜及细胞器膜相结合，从而修复肝细胞膜。

　　脂肪肝会导致肝脏细胞膜受损，使肝脏的代谢和解毒功能下降。脂肪肝是一种很常见的疾病，在生活中如果得了脂肪肝，除了要注意饮食和生活习惯，同时心还要放松心情，保持愉快，不急躁。如果要服用易善复等护肝药，在服药之前，建议先咨询医生相关事宜，切莫擅自滥用药物。