受了风、落了枕、腰背疼……多数老百姓常常想当然地使用火罐。 据中日友好医院针灸科主任李石良介绍，他在门诊常会遇到因拔火罐而导致皮肤受到感染的患者。这些患者拔火罐一拔就是个把小时，非得拔出水疱、流出水来才甘心，且还有个说法为“把湿和寒气拔出来了”。 李石良指出，这种说法非常荒唐。因为中医所说的湿是一个概念，是看不见的，并非液体。而当负压作用在人体表面时间过长时，任何人都会出水疱。拔罐拔出水疱在医院治疗上等于出了事故。而水疱很容易感染、化脓，严重的还可能导致败血症。
由于每个人表皮结构、厚度不同，对负压的耐受力不同，一般拔火罐应控制在5～10分钟，最多10分钟足矣。为了便于观察皮肤的变化，最好使用玻璃罐。
李石良还提醒，火罐并不适用于所有疾病，腰背痛是最合适的，而腹部、脸部等肌肉不丰富、有脏器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易造成肠套叠、肠梗阻。并且，拔罐时不妨在火罐边缘抹点橄榄油或植物油，这样能避免皮肤与火罐摩擦损伤皮肤。拔完后最好用热毛巾热敷一下。
