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中暑竟也致命!夏日外出需防热射病

来源: www.ssooee.com   发布者:搜医网 时间:2014年8月18日 16:26 浏览37次

  夏日正午户外运动,46岁董事长不幸中暑去世

  6月20日,某企业集团董事长因热射病(重度中暑)抢救无效而去世。热爱马拉松的他因顶着32°C高温在户外跑步而中暑晕倒送院。虽然经过了18天的抢救治疗,最终仍因多个脏器衰竭和感染性休克而辞世。

  “热射病”是什么?为什么会得热射病?

  雍波的意外去世,让不少市民关注起热射病。热射病,在中暑的分级中属于重症中暑,是一种可致命的急症。表现为持续高热不退,体温可达到40°C以上,皮肤干热无汗、口干、血压升高、呼吸衰竭,神志出现障碍,昏迷,进而可能发生脏器衰竭。如果长时间得不到治疗和恢复,则会导致死亡。

  热射病一般分为劳力性和非劳力性(或典型性),雍波属于前者。劳力性热射病是在高温、湿度大和无风的天气下进行重体力或剧烈体育运动,而又无充分防暑降温措施时发病。而非劳力性热射病是因室内环境拥挤高温或通风不良而发病。据报道,5月份南京一产妇在家坐月子因穿着太厚、室内不通风,而患非劳力性热射病,导致多个器官衰竭。据了解,热射病的死亡率为20%~70%,而50岁以上人群的患病率、致死率可高达80%。

  怎么防暑防热射?王老吉人丹支招

  中暑的潜在危害不可小觑,市民应重视防暑防热射。王老吉人丹温馨提示,要预防夏季中暑,需注意以下几点:

  第一、夏季运动不应在高温高湿下进行。当环境气温超过32°C、湿度超过60%并无风,人体剧烈运动后,体内积蓄热量不能向外散发,会导致体温调节发生障碍,容易引起口渴、头晕、耳鸣、胸闷、恶心的中暑症状,所以夏季运动最好选择傍晚等凉爽的时间段。

  第二、高温天气要及时并大量补充水分。许多市民习惯在口渴时才喝水,但当人体感觉到口渴时,身体已经处于缺水状态了。运动时,最好是跑两三公里就喝一次水或电解质饮料,不让身体缺水,而且跑步要量力而为,里程要循序渐进,让身体有足够的适应过程。

  第三、无论在室内还是室外,都应该防暑。在家时,要保持室内空气流通,不能穿过多过紧、过厚衣物。当室内温度达到或超过35℃也会引起中暑,光靠电风扇并不能起到有效降温效果,尤其是老人在此环境下,一定要开空调降温。外出时要准备淡盐水、遮阳伞、遮阳帽,防暑药品也是必备之一。王老吉人丹百年品牌,小巧瓶装设计,方便携带,适合多次使用,直接含服,无需经胃肠崩解,起效快速,是夏季防暑放热射病的良药。

  第四、若市民感觉身体不适,应立即休息。当发觉自己或身边的人出现中暑迹象时,应立即转移到阴凉处,采取降温措施,大量饮淡盐水,并服用王老吉人丹,必要时要及时送医院治疗。