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深度解析:维生素片、蛋白粉、螺旋藻能否替代三餐

来源: www.ssooee.com   发布者:搜医网 时间:2015年7月23日 17:30 浏览9次

美和健康是人类不懈的追求。不管在什么时代,人们都从未停止追求的脚步。而在社会和经济高度发达的今天,人们把这种追求几乎发挥到了极致。现代生活的繁忙和紧张、电视和广播媒体的推崇、以瘦为美的时尚流行、以及所谓的“办公室效应”等因素,让越来越多的人放弃运动转而选择具有高营养物质的维生素片、蛋白粉、螺旋藻等药丸和保健食品,从而催生出越来越多的“维生素小姐”。据统计,把维生素当糖吃的白领已达到了三成。

“维生素小姐”多出现在小白领中,他们到了吃饭时间,不吃五谷杂粮而是靠吃维生素片、蛋白粉、螺旋藻来代替午饭,美其名曰“科学减肥”、“内在调养”。但这样的生活方式是否可行呢?维生素片、蛋白粉、螺旋藻等营养保健食品是否真的能代替三餐呢?

养生之道,莫先于食

饮食是人类维持生命的基本条件。自古以来,中国人非常推崇“自然”与“养生”,善于利用大自然的馈赠,从中获取天然的食材,并常利用食物的营养来防治疾病,促进健康长寿。通过调整饮食来补养脏腑功能,促进身体健康和疾病的康复。

在社会和经济高度发达的今天,人们的物质生活得到了很大提升,获取营养的方式也趋于多元化。具备高营养且方便快捷的维生素片、蛋白质粉等药品、保健品应运而生,螺旋藻也以其丰富而全面的营养价值迅速进入人们的视线。人们为了在繁忙的现代生活中保持充沛精力,常将他们作为日常饮食的辅助补品。一些人甚至将它们作为日常的“饮食”,完全取代三餐。

维生素片、蛋白质粉、螺旋藻等营养保健品能弥补日常饮食营养摄入不全面的问题,但如果用它们完全取代食物是不可取的。中国营养学会秘书长翟凤英表示,维生素是人体必需的营养物质,它们在人体内不能合成,必须由外界供给,一旦食物中缺乏某种维生素,则会引起相应代谢障碍,但补充维生素是因人而异的。如果膳食单调不合理则应补充维生素,否则每天摄入过量的维生素,反而会破坏了你的健康。

“药补”可作为食补的有效补充

日常的饮食虽然能供给人体每日所需能量,但其中的营养物质未必能被人体充分吸收,而现代人每天面临繁重的工作压力和生活压力,需及时补充必要的营养物质。此外,人类本身的一些不良习惯会消耗大量的营养物质,如吸烟、酗酒、不正常饮食习惯、吃大量的肉食等,不仅影响了营养的摄入而且导致了体内营养的丧失。因此,人类在以日常饮食为基础的前提下,还需通过有效的渠道摄取人体必需的营养元素。

众所周知,偏食是造成不健康的重要因素,过度加工的食物也常失掉很多营养,而缺乏一种营养也会连带缺乏多种营养。螺旋藻由于含有丰富而均衡的营养,正好可以补充食物中营养摄入的不足,对人体健康大有帮助。

绿爱螺旋藻含有丰富的植物蛋白、矿物质、氨基酸、维生素等营养物质,是世界上营养最全面均衡的食品,而且其消化吸收率高到60%-70%,就连消化吸收率较低的老人和儿童也能轻松获得全部营养物质。1克螺旋藻的营养价值等于1000克各种蔬菜水果的营养总和。在均衡调理人体营养方面具有重要的营养价值和深远意义。绿爱螺旋藻虽不能完全取代正餐,但螺旋藻作为世界卫生组织推荐食品,可以作为部分代餐,同时能够代替蛋白粉的作用。

维生素片、蛋白质粉、螺旋藻要选用优质品牌

首先,要科学、理性选择保健品。针对自己的身体状况,应在医生的指导下有选择的服用保健品,并到正规的商店购买保健品。其次,要正确识别保健品标志和批准文号。在遇到无法辨别的情况下,消费者可以登陆国家食品药品监督管理局网站 “数据查询”栏目查询产品的真实情况。再次,要选择正规厂家及有信誉的企业,尽量选择优质品牌,才能有效保障自身权益。

绿爱螺旋藻片的原料由专业从事螺旋藻生产的施普瑞生物工程有限公司提供。原料均源自施普瑞在程海湖的GAP螺旋藻养殖基地,这里的螺旋藻粉已有16年出口欧盟的历史,绿色纯净、安全无添加,品质高端,是绿爱螺旋藻片卓越品质的一大保障。

与一般的螺旋藻不同的是,绿爱螺旋藻片的原料供应商与生产者并不合而为一,而是选择了更为专业的天然保健品生产企业——云南古之极生物工程有限公司。在古之极GMP十万级生产车间、中央空调恒温控制、全衔接流水式作业以及高标准的实验室、检验室的多重配合下,绿爱螺旋藻片的品质与安全性远远超出一般的螺旋藻,营养成分及功效也得到了极大提升,是亚健康人群、慢性病患者不可多得的物美价廉产品.

在施普瑞和古之极两大实力公司的共同打造下,绿爱螺旋藻片实现了高端品质、亲民价格的完美结合,一举打破了现有“质优螺旋藻高价”的市场格局,让每一位喜爱螺旋藻的消费者都能充分享有获得优质螺旋藻的机会。