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你们的NG引发孩子的焦虑

来源: 福照搜医网   发布者:妮子 时间:2009年7月27日 13:58 浏览13次

  NG,为“NOGOOD”,通常是用在拍戏的时候,代表没有通过,要重新拍摄。其实,需要重拍的何止是电影?在生活中,有很多家长在教育孩子时,也会产生很多NG镜头,而且这些NG还容易导致孩子的焦虑。

父母对孩子呵斥不可取,只会让孩子心生畏惧,但却不知错在哪里。

  到底什么造成了孩子的焦虑?到底哪些镜头是被NG的,哪些应该重拍?心理健康教育A证教师,国家心理咨询师郝东老师为你一一剖析育儿的NG镜头。

  NG镜头1

  孩子看见一样新鲜、美好的事物,他非常渴望尝试或者得到,可家长毫不顾忌孩子的感受,简单地一句话拒绝孩子的要求:“不行”……

  行动受挫产生的焦虑

  专家支招:孩子都会有各种欲望,随之产生各色要求。大部分孩子的欲望是正常需要,但是遇到家长的“规则”、“现实”,就变得不合时宜。家长阻扰要求会使孩子产生焦虑。比如,同学穿上新鞋很开心,孩子也想买。他需要追求被人喜爱的感觉。妈妈不应该直接拒绝,直接拒绝是不顾及孩子的感受。妈妈应该和蔼地说:“我觉得你穿现在的鞋,也可得到同学的喜欢。”说这话时,最好边抚摸孩子的头部,语气温柔充满关爱,这样孩子被拒绝,心里也感觉到母亲的爱与肯定。

  NG镜头2

  当孩子哭闹或顽皮时,家长以恐吓的方式来告诫孩子,利用其对某些事物的恐惧感,以对付孩子。例如“警察、大灰狼会来抓不乖的孩子”、“你再哭,我就不要你了”……

  恐吓教育产生的焦虑

  专家支招:“担心不被喜欢、被嫌弃”等是孩子最大的担心,这所带来的焦虑,危害最大。孩子不听话时,母亲恶狠狠地说“再哭就不要你”,并无教育作用,是家长自身的“挫败感”导致坏情绪上来,攻击孩子。教育时应将正确行为说具体,恐吓不能让孩子知道错在哪,而且损害孩子和妈妈的亲密关系,导致母亲的要求越来越没用。

  NG镜头3

  父母因小事当着孩子的面吵架,还把孩子当筹码,边吵边问孩子:“你站爸爸这边还是妈妈那边?”

  父母争吵造成的焦虑

  专家支招:父母经常争吵孩子最容易受到不良影响,例如会渐渐讨厌自己的父母、害怕自己的家庭。父母的冲突引发孩子的焦虑和沮丧,并被父母灌输了相互憎恨的情绪,对孩子造成了“心理创伤”。这样的焦虑往往直接毁掉一个孩子的未来。

  NG镜头4

  孩子在一起玩耍发生矛盾,年龄小的孩子往往大叫或啼哭吸引长辈的注意,家长便不分青红皂白地训斥大孩子:“作为哥哥姐姐,应该让着弟弟妹妹。”

  赏罚不公引发的焦虑

  专家支招:家长们总认为“大的应该让着小的”。其实,宝宝之间的矛盾,也有可能是因为小宝宝无理而导致,如果大人出面后,一味地责难大的,久而久之大宝宝心里可能会认为“爸爸妈妈不爱我了”,这不平等的失宠感,会引发大宝宝的不自信和焦虑,认为自己不被关注,所以出现消极情绪,以后大人讲的话就不爱听了。甚至还会讨厌其他比自己小的孩子,还可能攻击他们。家长一定要客观公正,避免让宝宝感到不公平。平日要给大宝宝正面的肯定,让孩子知道父母是爱他的。这样他跟小宝宝一起玩时,会觉得自己有照顾弟弟妹妹的责任,也更信任自己的能力。

  NG后的亡羊补牢

  家长的行为如果已引发孩子焦虑,如何亡羊补牢?以下是郝东老师介绍的缓解孩子焦虑的方法。

  ●先让孩子说出感受和想法,不能评价,不能批判。

  ●保持身体空间距离的接近,比如蹲下身子说话,避免高高在上的距离感。

  ●保持与孩子肢体的接触,最好加以抚摸或者拥抱,微笑的表情配合温柔的语气。

  ●说话要简洁,因为人焦虑时是“烦躁不安”的,对外界的信息吸收力降低很多,所以家长说话要简单明了。