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日常生活中如何预防痔疮的发生

来源: www.ssooee.com   发布者:搜医网 时间:2011年12月28日 12:47 浏览42次
搜医网讯    痔疮的发病率非常高,复发率也很高,很多患者甚至手术治疗后仍有复发。究其原因,除治疗不彻底外,不注意预防痔疮的发生,也是非常重要的因素,日常生活中,预防痔疮的发生,主要有以下几个方面:

  (1)保持肛门周围清洁:肛门、直肠、乙状结肠是储存和排泄粪便的地方,粪便中含有许多细菌,肛门周围很容易受到这些细菌的污染,诱发肛门周围汗腺、皮腺口感染,而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻,阴道分泌物较多,可刺激肛门皮肤,诱发痔疮。因此,应经常保持肛门周围的清洁,每日温水熏洗,勤换内裤,可起到预防痔疮的作用。

  (2)预防便秘:正常人每日大便1次,大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便,不干不稀,排便时不感到排便困难,便后有轻松舒适的感觉,这表明胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬,不仅排便困难,而且由于粪便堆积肠腔,肛门直肠血管内压力增高,血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。为防止大便秘结,应注意以下几点:

  ①合理调配饮食。既可以增加食欲,纠正便秘,改善胃肠功能,也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少食辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。(本文来源:搜医网http://www.ssoooee.com