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来源: www.ssooee.com   发布者:搜医网 时间:2016年8月01日 11:56 浏览5次

1990年以来,心脏病一直是美国的第一大致命杀手,伴随着心机梗塞,每2位死亡人之中就有1人死于心脏疾病。随着糖尿病的多发,以及心血管疾病的发生优选法的迅猛升高,各级政府已开始投入大量的研究和经费,希望减少心血管疾病对人群生活品质的下降和巨额的医疗费开支。

了解你的心脏

您的心血管系统负责抽送血液,将氧气、重要的养分、荷尔蒙、抗体和分子运送到各个器官,它影响您身体内每一个细胞。如果这一系统没有得到很好的照料,它就会引发严重的问题。

我们的身体在不断地运动。我们必须有一个正常、健康的心脏和血液循环系统才能满足身体的需要。不良的生活习惯(例如,不健康的饮食习惯、不好动和肥胖、再加上高血压和高胆固醇) 可以改变心脏的基本结构,使得心血管系统再也不能正常地工作。并发症就会出现:

动脉粥样硬化/冠心病/血管硬化

这些名称都表示在血液通往心脏的血管中脂肪堆积已经相当严重。随着动脉越变越窄,缺氧的血液使心脏受损。这会使心肌变弱,但是身体的需求仍需要心脏不断地供血,心脏不得不更卖劲地工作。随着动脉粥样硬化的加重,血管堵塞、心绞痛、高血压等现象就会出现,最终导致心脏病爆发或中风。

心脏病爆发也叫做心肌梗塞。由于血块凝结引起主动脉堵塞,使得流过心脏的带氧血液减少,导致心脏停止工作。中风是脑部血管故障的一种,由于血块凝结引起通向大脑的动脉堵塞,使得流过大脑的血液减少,导致大脑受损。

如何诊断心血管疾病?

医学保健专业人士用以下几个指标来诊断心血管方面的毛病:

胆固醇和血脂指标

​高胆固醇和高血脂是引起心脏病的因素。您的饮食极大地影响患心脏病的机率。多吃含高脂肪 (包括胆固醇) 的食物直接影响体内胆固醇指标。在传送过程中,它们极易被自由基氧化。其结果是,氧化了的胆固醇和其它脂肪会侵害血管壁,导致局部地区受伤,引起脂肪和细菌堆积于伤口处,并日渐增大。受损的血管最终会硬化,导致血管堵塞;或者会破裂,产生血块凝结。这就形成了动脉粥样硬化。

Homocysteine水平

​是诊断心血管毛病的另一个指标。Homocysteine是一种有毒的氨基酸。如果血液中Homocysteine的含量过高,会增加心脏病和中风的机率。一些专家认为,Homocysteine和胆固醇及吸烟一样对心血管毛病的产生起同样关键的作用。吸烟、酗酒、从饮食中摄取B族维他命不足、有心脏病暴发和中风的历史都会引起Homocysteine升高。衰老和更年期也会增加Homocysteine的指标。

C-reactive蛋白质

​是另一个诊断心脏病的指标。在动脉粥样硬化结块形成过程中,人体处在发炎(inflammation)状态下会即时产生的这种蛋白质。虽然这种诊断心脏病的方法还很新,越来越多的研究显示C-reactive蛋白质指标与心血管问题的发病率成正比。

您该做些什么?

不管是就男人还是妇女而论,都心脏病是美国头号杀手。每两个死亡的人中,就有一个死于心脏病或中风。心血管疾病的死亡率多于其他七种最高死亡率疾病的总和。心脏病对每个人都很公平,它影响各个种族及不同年龄的男人和女人,年轻人也会出现心脏病的症状。各种心血管方面的病症主要都是由不良的生活习惯所造成的。当人们活到三十大几到四十出头时,通常会感觉到衰老的症状。也正是在这个年龄阶段,大多人开始感觉到新陈代谢机制的衰变。人们发现他们的体重增加了,精力开始下降,衣服也“变小”了。

如果您是一个成熟有责任心的人,您会定期保养您的汽车使其能够正常运作和延长寿命;您也会维修您的房子使其美观和保值。然而,您可能却忽略一个更需要维护、更重要的部件---您自己的心血管健康。虽然许多人已经意识到问题的严重性并开始采取行动,但很多人还是等到生病后才有所行动。滑稽的是,有不良生活习惯的人通常是那些花费很多时间来维护他们的房子、汽车、亲情和友情、工作和其他方面的人。不幸的是,他们并不把最需要维护的身体健康放在首位。等到病魔缠身后才后悔莫及。

其实,我们在日常生活中可以采取一些简单的行动来维护心血管健康。这些行动包括:

· 不吸烟

· 保持健康的身高体重比

· 多吃蔬菜、水果和粗粮

· 限制食用全脂以及饱和脂肪

· 吃各类健康食物,并注意不要过量

· 经常锻炼身体(每星期3-5次,每次至少30分钟)

· 定期让医生检查您的胆固醇、血压、Homocystein和C-reactive蛋白质指标

· 开始服用能够维护心血管健康的营养补充品

根王Root King推出了(补脑素)核桃油胶囊创新的配方,消除不同种族和不同年龄的人们对心血管疾病的忧虑。解决了人们的繁忙日程与健康饮食及锻炼需求的冲突,提供独特的天然养分来帮助您维护正常的心血管功能。根王补脑素的综合效益为我们提供一个强有力防御系统来阻止心血管疾病的形成。

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Root King根王补脑素能对您的心血管健康给予全面的维护,包括:维护正常胆固醇水平、血脂水平、血管内膜细胞功能、血管弹性和舒张功能,降低血管壁的炎症反应。

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