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中暑、煤气中毒怎么办

发布者:本站 时间:2007年7月03日 17:04 浏览4193次
放暑假了,红光小学四(2)中队的雏鹰假日小队,为了队员们假期活动的安全,小队长李英就在自己家里,开了一个使大家都感到难得的一次小队会——请当医生的妈妈,给大家讲了如何预防中暑和急救的知识。

妈妈首先告诉大家,什么叫中暑和人为什么会中暑。她说:“中暑是由于夏天天太热,出汗过多造成的一种疾病,主要病状是:头晕、头痛、恶心、呕吐、浑身无力,严重时手脚抽筋、心跳加快、呼吸困难、面色苍白、体温升高、甚至昏迷、休克。”那么人为什么会中暑呢?这是因为人的身体每时每刻都在产生热,运动或是干活儿的时候,产生的热就更多。人身体里不能积存这么多的热,就得随时散发出去。散发热主要通过全身的皮肤。皮肤出汗,可以加速热的散发。

人体的散热活动主要由体温调节中枢掌握。这一部分出了毛病,身体里的热散不出去,越积越多,就会发生中暑。

中暑可以分下面几类型:在又热又闷(湿度大)的环境中活动,体内的热不容易散发,越积越多。于是体温升高,从平时的37℃左右可能升到40℃以上。这时候体温调节中枢乱了步调,不能进行正常的指挥,皮肤干燥无汗,热得发烫,人就会感到头疼,恶心,甚至昏倒,有的还说胡话。这一类中暑叫“过热症”。

在外面活动没戴草帽,强烈的阳光直接晒在头上,时间久了,脑部的温度就会提高好几度,人也会觉得头痛、头晕、烦躁不安,甚至会昏倒,说胡话。这一类中暑称为“日射病”。

人在炎热的环境中,皮肤和肌肉里的血管会自己扩张,如果扩张过度,大量血液分布在皮肤和肌肉中,回到心脏去的比较少,血压就会降低,脉膊会变得细弱,呼吸变浅,全身出冷汗,人感到心慌无力,甚至会神志不清。这种现象叫做“中暑衰竭”。

另有一类中暑是因为在高温环境中活动,出汗过多而造成的。热天活动,总要出汗。汗里有盐,汗出多了,人体就会缺盐。如果盐缺得过多,就会引起肌肉抽筋,特别是小腿肚的肌肉容易抽筋,有时候肚子上、手上、脚上的肌肉也会抽筋,疼痛难忍。这种情况称为“热痉挛”。

也许你们会问:大热天不只热着几个人,为什么有的人中暑,有的人不中暑呢?这除了保护得好不好之外,还跟每个人的身体强弱有关系。太胖的人和身体弱的人,特别是心脏有病的人,就容易中暑;睡眠不足,胃口不好,饮食不正常的人,也容易中暑。

怎样才能防止中暑呢?李英的妈妈说:我们知道了中暑的原因,就可以有针对性的采取一些有效的措施来防止了,这就要求我们做到:1.要合理安排在户外的活动时间,尽量躲开太阳的曝晒。比如:你们中小队要在野外露营,采集标本、举行小型比赛一类活动,都应该安排在上午9 点以前,9 点以后就可以安排在树荫下活动。如整理采来的标本,开个故事会或是自由活动等。下午4 点钟以前组织大家游泳,等4点以后太阳不那么热了,再开展野地里的活动,这样就比较安全了。

2.有些必须在太阳下进行的活动,应该戴草帽,没有草帽可以采些长茎大叶子野草、树枝、野蒿、细柳条一类的植物做个草圈戴在头上,同样可以起到遮阳的作用。

3.如果开展旅行、行军、开展小考查以及访问参观一类的活动时,除了采取防晒设施外,衣服还应该穿得宽松些,而且颜色也要尽量浅些,因为浅色衣服反射阳光的能力较强,可以减少身体受热,这也是防止中暑的重要因素。

4.遇到闷热天气,又赶上在室内活动时,一定要把门窗都打开,保持良好的通风条件。城市里的小朋友,最好不要到闲置的楼房地下室去玩,天热时地下室通风不好,中暑的可能性就更大。

那么,中了暑应该怎么办呢?如果发现有人中了暑,千万不要紧张,可先把中暑的人抬到树荫底下通风又凉快的地方去,给他解开衣扣,再把头部垫高些,还不要围观,让他尽快地把身体的热散发掉。如果病人昏迷不醒,应该马上送医院或找大夫医治,一时找不到大夫,就应该做些简单的治疗:1.可以给病人吃几粒仁丹,额角抹一点清凉油、风油精等,都可以给病人减轻症状。

2.病人昏迷是因为大脑受热后失去了正常的工作能力,为了让他清醒,可以用针刺或是用手掐他的“人中”穴,也可以给病人闻刺鼻子的酸味。

3.要是病人没有昏迷,就用不着扎按“人中”穴,有条件可以泡杯茶给他喝,病人慢慢就会缓解过来,病人要是出汗过多,还可以让他喝点盐开水。

4.不管对什么样的中暑病人,都不要马上往病人身上浇凉水,而是要用温水给病人擦擦身子,使病人身体里的热尽量散出来,然后再用毛巾沾上比较凉一点的水放在他的头上,等病人的体温降到38℃左右,就不必冷敷了,他自己就可以逐渐地恢复正常。

用了上述简单治疗办法再不见效,就要尽快把病人送到医院去。

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