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近4个癌症女性就有1个是乳腺癌

来源: 未知   发布者:Eleven 时间:2013年4月15日 11:13 浏览8次

原标题:近4个癌症女性就有1个是乳腺癌

4月15日到4月21日是第19个“全国肿瘤防治宣传周”。昨日,本报邀请我省三位最权威的肿瘤专家制作了辽宁省城市居民最新“人体癌症地图”上篇——男性癌症地图,引起广泛反响。今日,我们继续推出辽宁省城市居民最新“人体癌症地图”下篇——女性癌症地图。将提醒广大女性,目前我们身体的哪些部位最容易被癌盯上,针对每一种癌症,我们该怎样做才能与其远离。

辽宁省城市居民最新“人体癌症地图”专家团队组成

牵头专家

中国抗癌协会理事、中国医师协会肿瘤医师分会常委、辽宁省抗癌协会常务理事、副秘书长,沈阳市医师协会肿瘤医师分会主任委员,沈阳军区总医院全军肿瘤诊治中心教授 谢晓冬

参与专家

中国医师协会肿瘤医师分会常委,辽宁省抗癌协会常务理事、秘书长,大肠癌专业委员会主任委员,沈阳市医师协会肿瘤分会副主任委员,辽宁省肿瘤医院副院长 宋纯

中国医师协会肿瘤医师分会常委,辽宁省抗癌协会常务理事、生物治疗专业委员会主任委员,沈阳市医师协会肿瘤医师分会副主任委员,中国医科大学附属第一医院教授 刘云鹏

未生育、晚育、不哺乳者患乳腺癌几率高

乳腺癌病因直到现在还没有完全明确,但许多研究资料表明,乳腺癌的发生除去出生地的因素外,还与下列因素有关:1.雌激素的活性对乳癌的发生有重要作用。月经过早来潮(小于12岁)或绝经晚(迟于55岁),未生育,晚育(第一胎在35岁以后)或生育后不哺乳,乳癌的发生率较高。2.病毒:致癌性RNA病毒可能与乳腺癌相关。3.有乳腺导管和小叶非典型增生者发生乳腺癌的危险性增加。(这里说的是非典型增生,不是通常口语中的乳腺增生)4.乳癌在家族中的多发性也在统计中获得证实。具有乳腺癌家族史(一级直系亲属患乳腺癌)的女性,发生乳腺癌的危险性是一般人群的2-3倍。5.营养因素:高脂物质摄入过多与乳腺癌的发生有一定的相关性。6.放射线:接受高水平电离辐射,尤其是因其他疾病使胸部接受过多放射线照射的妇女,发生乳腺癌的危险性增加。

建议:1.积极治疗乳房的良性疾病:如乳腺增生病,乳腺导管内乳头状瘤,乳腺纤维腺瘤。 2.合理饮食:常吃蔬菜水果,五谷杂粮等含丰富纤维,或低脂肪,或低动物蛋白的食物;少吃甜食,或高脂肪,或高动物蛋白的食物。 3.不把人流当作儿戏。 4.采取适当的婚育方式:不要独身,不要高龄生育,要生育,要哺乳。 5.不吸烟,不饮酒,不喝咖啡。 6.调节心情,要有乐观情绪,避免压力过大,生活起居要规律。 7.适当增加体育活动,避免肥胖:过于肥胖会增加体内雌激素的产生,从而诱发乳腺癌。适当运动可以提高机体免疫力,又可避免肥胖。 8.慎用激素类药物:错用或滥用激素类药物会导致内分泌紊乱,增加乳腺癌发生的可能性。 9.不可常服含雌激素多的保健品:如蜂胶,蜂王浆,花粉等。 10.给乳房松绑:每天戴胸罩12小时以上的女性比短时间戴胸罩的女性患乳腺癌的可能性高21倍,建议每天戴胸罩的时间不超过8小时。 11.常吃一些可预防乳腺癌的食物:如海带、地瓜、玉米、酸牛奶、牛奶、胡萝卜、土豆、西红柿、芹菜、菠菜、紫菜、豆制品等。

另外,18-39岁每月1次乳房自我检查,3年一次临床体检。40-49岁每年1次临床体检和乳腺X线检查。 50岁以上每年1次临床体检和乳腺X线检查,每月1次乳房自我检查。

过早开始性生活、多个性伴侣会增加宫颈癌风险

我国女性子宫颈癌的发病率是12.96 /10万。宫颈癌是最常见的女性生殖道恶性肿瘤,是目前唯一一个病因明确的妇科恶性肿瘤,它的发病原因有:1.与高危型人乳头瘤病毒(HPV)的持续感染相关。2.过早开始性生活,多个性伴侣会增加风险;3.月经及分娩因素:经期卫生不良,经期延长,早婚,早育,多产等;4.性传播疾病导致的宫颈炎症对宫颈的长期刺激也是原因之一;5.吸烟:摄入尼古丁降低机体的免疫力,影响对HPV感染的清除,导致宫颈癌特别是鳞癌的风险增加;6.服用口服避孕药8年以上宫颈癌特别是腺癌的风险增加两倍;7.疱疹病毒II型(HSV-II)与宫颈癌病因的联系不能排除。

建议:提倡晚婚、少育,防止不洁性交,及时治愈慢性妇科疾病,及避免以上致病因素。另外要定期检查:要定期进行妇科检查,尤其是45岁以上的妇女每2~3年应作1次妇科检查和宫颈刮片诊断,以便早期发现,尽早治愈。

高血压糖尿病患者更易患子宫体癌

子宫体癌的发病原因包括:1.孕产次:正常的孕产有利于女性生理健康,未产妇比经产妇子宫体癌发生率高3倍左右;2.卵巢功能障碍:月经不调、初潮早与绝经迟、多囊卵巢综合征、功能性卵巢肿瘤患者均是子宫体癌的高发人群;3.糖尿病:糖尿病患者患子宫体癌的危险性较正常人高2.8倍;4.高血压:高血压患者同时患子宫体癌的危险是正常人的1.5倍;5.肥胖:肥胖者雌酮合成较正常体重的人增多,而雌酮被认为是子宫体癌的致癌因子。

建议:1.要养成良好的生活习惯,控制血糖、血脂;2.积极治疗良性妇科疾病,如发现绝经期延迟、不孕不育、阴道不规则流血、阴道分泌物增多等,应去医院系统检查。

婴幼儿时期接受过多放射线可诱发青年甲状腺癌

通常分化型甲状腺癌以女性多见,男女比例约为1:3,发病率随着年龄的增加而上升,常见年龄30-60岁。婴幼儿时期接受过多放射线可诱发青年甲状腺癌,目前还发现碘、特别是高碘饮食和甲状腺癌的发生有一定关系。

建议:幼年时避免颈部多次接触放射线。饮食上摄入碘须适量,不可缺碘也不可高碘饮食,如果平时食用有碘盐,可再适量进食海鲜,尽量少吃海带、虾皮、紫菜和淡菜等含碘量高的食物。如果食用无碘盐,要每周进食适量海产品以补充碘。

使用促排卵药可能增加患卵巢癌风险

卵巢癌的发病原因并不明确,经研究及流行病学调查,一般认为可能与下列高危因素有关:1.年龄因素:其中50岁以上妇女发病率明显升高。2.持续排卵:妊娠及哺乳期,卵巢停止排卵,处于暂时休息状态,避免了不间断的每月排卵,这是一种保护作用,减少了卵巢癌的发生风险。据估计每次妊娠将减少10%的卵巢癌发生危险率,故未婚、晚婚、不孕、不育、少育、使用促排卵药、不哺乳者发生卵巢癌的风险明显增加。3.环境因素:工业的各种物理或化学产物可能与卵巢癌的发病相关,在生殖器附近使用滑石粉或接触放射线以及吸烟等均可增加卵巢癌的发生风险。4.饮食习惯:其中高脂肪饮食可以说是最大的罪魁祸首,每天摄入10g蔬菜纤维就可使卵巢癌的发生风险下降37%。每天摄入的鸡蛋胆固醇量超过100毫克可以使卵巢癌发生的危险性增加42%。5.遗传因素:有卵巢癌家族史的妇女,70岁前发生卵巢癌的风险为10%。在卵巢癌患者中大约有5%~10%属遗传易感者,具有卵巢癌家族史的一级亲属患卵巢癌的风险较一般人群高50%。6.不良情志:压抑情绪,尤其是压抑愤怒,不善于发泄情绪、过分克制、忍让,依从社会,回避矛盾等,这种心理冲突会影响机体的内分泌及免疫系统,从而导致卵巢癌的发生。

建议:1.口服避孕药可减少卵巢癌的发生危险。据世界卫生组织报告,服避孕药者发生卵巢癌的危险性下降30%~60%,并且随服药时间的延长,危险性降低更明显。服用5年以上者危险性下降50%。有结扎输卵管也可减少卵巢癌发生危险的报道。 2.饮食:每天摄取高钙食物可以降低卵巢癌的发生率。少吃油脂、油煎鸡蛋和肉类等动物性食物,增加富含叶酸、胡萝卜素的食物,可降低女性卵巢癌的发生率。3.心理调护:信念、心态、关爱。4.鼓励母乳喂养,延长哺乳时间,既减少乳腺癌几率,也可预防卵巢癌发生。 5.避免在外阴及会阴部使用含有滑石粉的卫生用品,如爽身粉等。避免或减少接触放射线,戒烟、限酒。

医界前沿

一种心脏病药物或增加患癌风险

一项发表在美国《癌症》杂志网络版上的新研究显示,目前最常用的抗心律失常药物之一胺碘酮可能会增加罹患癌症的风险,尤其是对男性患者。

胺碘酮最早是一种治疗心绞痛的药物,1985年被美国食品和药物管理局批准用于治疗心律失常。这种脂溶性药物降解缓慢,长期使用将会在软组织中大量积聚。研究人员发现,男性患者以及在患病后第一年内大量服用胺碘酮的人群,患癌风险增加。将年龄、性别和疾病等影响因素考虑在内,大量服用胺碘酮的患者患癌风险要比少量服用者高近一倍。 新华

爱挑食的人当心肠癌

食物带给我们的不仅是生存问题,还有健康问题。美国《发现》杂志近日刊文指出,味觉灵敏的人,舌头上的味蕾数量比其他人多很多。他们甚至吃菜花时也会尝出苦味来,因而更挑食。美国佛罗里达大学味觉专家指出,味觉过于敏锐的人,比味觉能力低于平均水平的人,更容易长肠息肉,而肠息肉是已被确认了的、重要的肠癌早期病变,需要警惕。

对此,中国中医科学院西苑医院老年病中心专家解释说,爱挑食的人,饮食结构不够平衡,容易引起体质酸化,久而久之就会损坏身体的末梢神经,造成免疫力下降,导致炎症,加上其他慢性刺激,易引发肠息肉。

而肠息肉实际上就是肠黏膜表面上隆起的一个“肉疙瘩”。肉疙瘩刚开始很小,不会引起病人很痛苦的症状,但是因为肠息肉的发病和结肠癌发病关系非常密切,所以必须重视。

预防肠息肉,最重要的是必须养成良好的生活习惯。首先,要戒烟限酒,烟和酒是极酸的酸性物质,长期如此,极易导致酸性体质。其次,注意饮食均衡,不要过多地吃咸而辣的食物。再次,保持良好心态,用良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。最后,坚持体育锻炼,加强体育锻炼,增强体质。

另外,通过钡剂灌肠透视和结肠镜等检查,90%的肠息肉可以被查出。即便不幸得了肠息肉,也不用害怕,应尽早就医,规范治疗,就能远离肠癌。 据《生命时报》本版稿件除署名外均由辽沈晚报记者 李文慧采写记者腾讯微博:爆米花,有新闻线索@我哦