圣荷丰胸

细数补肾食物 助男人一臂之力

来源: www.ssooee.com   发布者:搜医网 时间:2013年5月07日 16:15 浏览32次

昏暗的烛光中,面对赤裸裸的玉体,面对妻子充满欲望迷离的眼神,你确定真的有把握给她全部的爱吗?有没有那么一瞬间,你在为自己的匆匆收场感到悔恨不已?在为妻子的欲罢不能感到羞愧难当?

市场上补肾的药物种类繁多,良莠不齐,往往夸大药效,价格昂贵,不仅给患者朋友们带来了沉重的经济负担,也造成了巨大的精神伤害。特别是激素类产品,注重只求一时快活,给男性性功能造成无法逆转的伤害。鉴于此,小编特向大家介绍一些生活中常见的男人补肾的食物,希望能够助您一臂之力。

1.、韭菜

韭菜在中国药典上有“起阳草”之美称,不仅味道鲜美,而且营养丰富。《本草纲目》中记载,韭菜补肝,治小便频数、遗尿等。韭菜除了温补肝肾以外,还有助阳固精的疗效。

2、狗肉

狗肉的蛋白质含量极高,食用狗肉可增强体魄,增强机体抗病力,促进血液循环,改善性功能的作用。尤其对于老年虚弱人群,可增强冬季抗寒能力。

3、大葱

葱里面含有各种植物激素和维生素,这些营养物质保证了人体激素的正常分泌,同时有效地刺激性欲,从而起到补肾作用。

4、果仁

果仁中富含丰富的维生素B和维生素E,同时矿物质和蛋白质的含量也很高,常食果仁,很容易激起性欲,引发强烈的性冲动。如花生、杏仁、芝麻等。

5、虾

虾肉质松软,营养丰富,对身体虚弱、气短乏力者有很好的改善作用,虾的益肾、补精之功效常被人们津津乐道。

6、牡蛎

牡蛎中含锌量极高,而锌有助于合成男性荷尔蒙,增加精子数量,改善精子质量,增强性功能和生殖功能的作用。

7、海藻

研究发现,碘缺乏或不足会导致男性性功能衰退、性欲低下,多食海带、紫菜等海藻类食物,可以有效提高性功能,增强性欲。

8、牛肉

西方人的饮食多以牛肉为主食,所以,看起来高大健壮。这是因为牛肉中含有丰富的肌氨酸、维生素、含肉毒碱、蛋白质以及钾、锌、镁等微量元素,可以强健肌肉,增强能量,改善虚弱的体质。

9、当归

当归含有天然的植物性荷尔蒙,对提高男性性欲,增强性功能有很好的助推作用。

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