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孩子哭声最扰母亲睡眠

来源: 福照搜医网   发布者:福照→妮子 时间:2009年12月09日 21:51 浏览19次

  夜深人静好眠时,孩子开始哇哇哭闹,母亲立即醒来,而父亲还在打鼾,母亲难免埋怨父亲装聋作哑。

  事实上,母亲可能冤枉了父亲。研究人员发现,睡眠中,男女对相同声音的敏感度不同。女性对孩子哭声最为敏感;而男性更易被苍蝇的嗡嗡声、汽车警报声吵醒。

孩子哭声最扰母亲睡眠

  噪音排行

  坐落于英国萨塞克斯大学的思维实验室进行了一项睡眠测试,以研究一觉好眠的重要性。

  研究人员给成年志愿者创造出一个睡眠环境,然后制造一些噪音吵醒他们,同时用仪器观察志愿者的大脑活动变化。研究人员发现,男女志愿者在睡眠中对相同声音的敏感度不同。女性不管是否为人母,都对孩子哭声最敏感。但对男性而言,孩子哭声甚至不在“十大扰人清梦音”排行榜之列,反而对汽车警报声之类的声音更为敏感。

  对男性而言,最容易打断睡眠的“十大祸首”是汽车警报声、风声、苍蝇嗡嗡声、鼾声、下水道排水声、蟋蟀叫声、警车或消防车等鸣笛声、时钟滴答声、钻孔声、水龙头滴水声。

  对女性而言,最容易吵醒人的十大噪音是:孩子哭声、水龙头滴水声、吵闹声、鼾声、苍蝇嗡嗡声、钻孔声、警车或消防车等鸣笛声、汽车警报声、风声和下水道排水声。

  男女有别

  英国《每日电讯报》援引思维实验室心理学家戴维·刘易斯的话报道:“这项研究显示,一些声音,譬如身边伴侣的咳嗽声或呼噜声,对男性和女性而言,一样吵得人睡不着觉。”

  “而另外一些声音,譬如苍蝇的嗡嗡声,更容易吵醒男性,”刘易斯说,“女性则更容易被孩子哭声吵醒。”

  他说,睡眠中对声音的敏感度不同可能体现了不同性别的进化区别,“女性对那些可能威胁孩子安全的声音更加敏感,而男性则对那些可能对整个家庭构成威胁的声音更警觉”。

  研究还发现,女性更容易被吵醒,男性被吵醒后入睡更快。

  好觉难得

  策划这项睡眠研究的是生产知名感冒药的企业。企业主管之一斯特凡·加说:“人们生活忙碌,因此晚上好好睡上一觉具有重要意义。”

  虽然这个道理人尽皆知,但要做到却不容易。先前调查显示,英国29%的成年人一星期中有5至7个晚上在睡梦中被吵醒,另有27%的人一星期被吵醒一两次。

  54%的女性受访者说,“另一半”的鼾声令人无法入眠。10%的受访者则被室友的噪音吵得睡不着觉。

  各约33%的男性受访者和女性受访者表示,曾经为求耳根清净而搬到另一个房间睡觉。