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浅表性胃炎的日常保健要点

来源: www.ssooee.com   发布者:搜医网 时间:2015年5月28日 10:53 浏览6次

浅表性胃炎是萎缩性胃炎的一种,它严重影响着我们的日常生活,为此我们一定要注意这种疾病的形成原因,才能更好的治疗,生活中我们要注意预防,以下就是相关介绍:

浅表性胃炎是比较常见疾病,该疾病比较容易复发,病程也长,非常的折磨人,所以浅表性胃炎的预防,是非常重要的。

一、饮食宜清淡。 有营养,有规律,切忌过饥过饱、暴饮暴食。要避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入,一定要戒烟戒酒;避免精神紧张、忧郁及过度疲劳,应加强体育锻炼,增强体质,加强胃肠运动功能。

二、注意饮食和生活调理。 纠正不良饮食习惯,避免对胃有刺激的饮食,饮食宜软易消化,避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食。如果你有胃病,晚上看比赛的时候最好不喝啤酒,不吃辛辣油腻食物。还要养成细嚼慢咽,以达到易于消化、减轻对胃刺激的目的,少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物

三、乐观豁达。 医生在临床上不断发现,情绪是影响胃病的一个原因,有的医学专家甚至还指出:不少慢性浅表性胃炎病人症状,乐观豁达,医生在临床上不断发现,情绪是影响胃病的一个原因,有的医学专家甚至还指出:不少慢性浅表性胃炎病人症状,并非来源于胃病本身,而是来自恐病的心理因素。并非来源于胃病本身,而是来自恐病的心理因素。

四、避免刺激。 不用或尽量少用,对胃刺激性强的药物,不要轻易服用解热止痛药、抗风湿药、激素之类药。因为此类药物,会破坏胃黏膜防御功能,促使胃炎加重。要戒酒、戒烟。

五、少用对胃粘膜有损害的药物。 如阿斯匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等;对于急性胃炎,应及早彻底治疗,避免其发展为慢性浅表性胃炎。

由于胃炎大部分是由于自己的饮食构成的,为此,我们一定要注意一下自己的日常饮食,良好的护理可以有效的治疗疾病的,最后希望所有患者尽早康复。

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