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常服维生素E可防感冒

来源: www.ssooee.com   发布者:搜医网 时间:2011年8月18日 21:29 浏览14次

核心提示:维生素E既可抗衰老,又能防感冒,物美价廉。中老年人在医生指导下经常服用,对保健是有益处的。

  美国波士顿研究人员发现,老年人吃维生素E可以降低患感冒的危险。

  参加试验的617位老人年龄都在65岁以上,来自33个不同的敬老院,大约一半老人每天吃200单位的维生素E,其他人则只服不含实验成分的“安慰剂”。

  研究结果表明,服用维生素E的老人患呼吸道感染的比例降低了20%,同时患感冒的人数也降低了22%。

  感冒对老年人来说也是大病,老年人通常比青年人更容易患上重症感冒所诱发的各种合并症。由于目前尚无有效的感冒疫苗和抗病毒性感冒的药物,用吃维生素E的方法预防感冒也许不失为上策。