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治疗鼾症的5个方法:花椒泡水睡前饮用

来源: www.ssooee.com   发布者:搜医网 时间:2011年2月28日 00:00 浏览69次

  

   方法1

  

  枕头不要太高,睡前点滴鼻通良效。

  

  方法2

  

  花椒5——10粒,每晚睡前用开水泡一杯水,待水凉透后服下(花椒不服下),连服5天,以后再也不打呼噜。

  

  方法3

  

  晚上睡觉前,用大拇指关节按揉眉心,鼻梁骨上面有个小洼的地方,多按一会。

  

  方法4

  

  两手互相按虎口。

  

  方法5

  

  大拇指指甲掐按食指指尖,靠外侧,距离指甲缝隙2mm左右的地方,多按压一会儿。