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专家提醒前列腺增生患者秋天应少吃寒凉瓜果

发布者:loveeblis 时间:2011年1月13日 15:45 浏览13次

  

  受访专家:郭军,中国中医科学院西苑医院男科主任。

  秋高气爽,本是个气候宜人的好时节。然而,却有不少男人在这个季节遭遇难言之隐。秋季是泌尿系统疾病的高发季节,天气逐渐寒冷时,受前列腺疾病之苦的人就增多起来。

  中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出,秋季预防前列腺疾病,护腺最重要。特别对于那些前列腺增生的患者,更应于秋季及早地接受正规的治疗,才能达到控制症状,安然过冬的目的。

  中医历来讲究“是病三分治,七分养”。秋季气候干燥,空气温度低,汗液蒸发快,应多补充些水分以及水溶性维生素B和C,平时可多吃苹果、香蕉和绿叶蔬菜等,以助生津防燥。

  但秋天不应贪食寒凉的瓜果如西瓜、梨等,以防吃坏肚而损伤脾胃。特别对于久患前列腺疾病的人,其往往有肾气不足,阳气亏虚的症状,若再食用这些寒凉之品,则阳气无法固护,“腺病”反复不愈。也应少用葱、姜、蒜、韭菜及辣椒等温燥热食物,否则夏热未清,又生秋燥。锌元素可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用。

  因此,多食含锌食物如南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等,对防治前列腺疾病可能有一定效果。此外,秋季天气渐凉,人们的饮水量逐渐减少,身体缺水了,人体排尿也就少了,尿道得不到正常的冲洗就容易导致前列腺疾病发病率增高。

  建议男性要养成适量饮水、规律排尿的好习惯。如果发现自己有尿频、尿急、尿痛、排尿不畅等症状应尽快就医,以免延误疾病治疗。