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心理in词:心理感冒

来源: www.ssooee.com   发布者:搜医网 时间:2012年2月24日 17:19 浏览6次
搜医网讯   所谓心理感冒其实就是轻度抑郁症的精神病患。心理感冒患者常感觉矛盾和挫折,情绪波动大,易消极、焦虑,并出现紧张、不安、愤怒、憎恨、忧伤、恐惧等情绪,表现在生理上可能出现头痛、失眠、食欲不振、心悸。
  由于外界环境、气候以及人际关系的变化,都可能会引发心理感冒患者发病。心理感冒患者应了解,就像感冒一样,很多人都会有轻度的精神疾患,也会很快的康复。这有助患者减少担心,也不用额外承受患有精神疾病的心理压力。
  现在正值春季,各类精神疾病和心理问题高发,因为冬去春来,气候变化剧烈,容易引起情绪波动;再者,暖湿气流电离辐射等物理化学因素,会影响内分泌系统,进而影响情绪,所以,春季出现精神问题的可能性比其他季节要高20%-30%,如果你患上了“心理感冒”,要学会及时自我调节,为自己减压。(本文来源:搜医网http://www.ssoooee.com