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哪些体育锻炼适合糖尿病患者参加?

来源: special.fh21.com.cn   发布者:福照→虚名 时间:2008年1月25日 18:18 浏览3977次
  

  糖尿病患者可参加多种多样的体育锻炼方式,只要能消耗一定能量,作全身性运动而使全身每个部位都得到锻炼即可,例如散步、步行、骑自行车、太极拳、游泳、跑步、球类活动、跳舞等。根据个体的病情,体力和爱好选择自己喜欢的运动,只有如此才能持久地坚持运动。