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五种女人看好你的卵巢

来源: 福照搜医网   发布者:福照→妮子 时间:2009年12月07日 22:53 浏览22次

  我经常提醒女性朋友要注意卵巢肿瘤,除了因为卵巢肿瘤由于有没有明显的症状极难被发现之外,还因为曾经有过一个很熟识的病人,就因为一时大意,发现卵巢肿瘤后并没有引起足够的注意,到再检查的时候已经发生癌变,并且已经发展到晚期,她绝望和悔恨的泪水让我长久难以忘怀。

  这样的病例不仅仅只有这一例而已,由于卵巢癌的早期病变大多没有明显的症状,所以据数据统计,75%以上的卵巢癌患者在确诊的时候已经发展到晚期。

  卵巢是妇科肿瘤的“发源地”

  卵巢位于盆腔深处,个子很小,以至于我们用手按压腹部的时候,根本感觉不到它的存在,但这里却是多种妇科肿瘤的“发源地”。在妇科恶性肿瘤中发病率占第二位的卵巢癌,死亡率在所有妇科肿瘤中是最高的。

  有五类人要警惕卵巢病变:

  1、持续腹胀腹痛超过半个月的人

  很多人都认为腹胀、腹痛是消化道症状。专家提醒,对于40~60岁的女性来说,如果持续腹胀超过半个月,还可能是卵巢出了问题。

  2、决不生育的丁克一族

  女性每次排卵和修复的过程对卵巢表面被覆上皮都有影响,有可能引起卵巢上皮病变而导致卵巢上皮癌。而妊娠期间卵巢停止排卵,产后哺乳期卵巢也有一段时间不排卵。由此,生育过程能让卵巢得到暂时的休息和养护,减少对卵巢的伤害,降低癌变机会。

  3、压力大的都市白领

  很多城市人的年轻白领都是外表光鲜,卵巢很老;农村人相反,外表显老,卵巢绝对年轻。这与她们的生活方式、承受的压力不同等有直接的关系。专家指出,这个年龄段的城市女性大多要承受来自社会和家庭的双重压力。她们的生活方式也很不健康,经常食用快餐、油炸、烧烤食物等。而年轻时的不良习惯会增加日后卵巢病变的机会。

  4、经常使用安全套的人

  日本和德国科学家发现,和谐的性生活还能给女性带来另外意想不到的好处。因为男性精液中含有一种名叫精液胞浆素的成分,不光可以有效杀灭女性阴道中的很多致病菌,减少生殖道感染的几率,而且还可以降低卵巢病变的风险,但是经常使用安全套的女性就失去了这样的机会。

  5、有家族遗传的人

  很多肿瘤都与遗传有关,卵巢癌也不例外。专家提醒,在直系亲属中,只要有一人患病,下一代的遗传几率就有4%;有两个人患病,下一代患病的几率就增大到7%。亲属中有乳腺癌、大肠癌、子宫内膜癌的病例,下一代患卵巢癌的风险也相应增加。

  预防卵巢癌的方法:

  1.少吃高脂、高油饮食。研究表明,大量摄入脂肪,尤其是动物脂肪,它们大多是饱和脂肪酸,易诱发卵巢癌变。另外,油炸食品也是癌症的诱因,特别是煎鸡蛋。

  2.适量饮用咖啡、绿茶。咖啡和绿茶中都有抗氧化效果的多酚类物质,它可以减少癌症的发生。

  3.注意摄取钙质。钙质可以帮助女性增加细胞修复能力,因此,摄取足够的钙质是非常必要的。

  4.成年女性最好不要使用爽身粉。爽身粉中含有的滑石粉成分,可以经阴道、宫颈进入输卵管而被腹腔吸收,附着在输卵管和卵巢表面,诱发癌变。

  5.保持良好心态,适度运动。